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贵港强生医院男科专家讲:白领男性如何防早泄

来源:贵港强生男科医院 |时间:2018-07-17 13:25
  贵港强生医院的男科专家讲述,早泄的男性朋友中,多数患者是由于精神因素导致早泄,而白领一族中的男性因为生活习惯和压力大、平时运动量少,继而男科疾病在男性白领中比较多发,男性白领人群也是在早泄的发病率中占有很大比例的人群,所以白领一族要做好早泄的预防。
白领男性如何防早泄

  白领男性如何防早泄?

  白领男性如何防早泄?
 
  1、多吃海产品和富锌食物:男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力,有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。
 
  2、增强体育锻炼:白领男性室外活动可能比较少一些,另外,可能会因为应酬或者工作,生活习惯不规律,导致免疫力下降,所以要增加体育锻炼,除了使男性拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,可以更好地补充生殖系统的能量,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。
 
  3、穿纯棉内裤:睾丸需要低温的环境,这样才能良好的生殖能力,因此,平时较好穿纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强,预防早泄。相关阅读:贵港治疗男性早泄的方法有哪些
 
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